Luca Argentero: "Io fortemente sottopeso, ho perso 10 chili per il mio ultimo ruolo"

Luca Argentero, 46 anni, ha intrapreso una trasformazione fisica significativa per il ruolo nella nuova serie Netflix Motor Valley, in cui interpreta il responsabile di un team del campionato Gran Turismo. L’attore ha rivelato al magazine Cook del Corriere della Sera di aver perso 10 chili, seguendo una dieta rigorosa e un piano nutrizionale sotto la supervisione di un professionista.

"Oggi sono particolarmente sottopeso per esigenze di copione. Ho ridotto parecchio le calorie e gestito i carboidrati", ha spiegato.

Argentero ha sottolineato come in Italia non sia ancora comune per gli attori trasformare il proprio corpo per un ruolo, a differenza degli Stati Uniti, dove è una pratica consolidata. Ha citato come esempio recente l’impegno delle attrici della serie Qui non è Hollywood, che hanno affrontato trasformazioni simili per il loro ruolo.

Nonostante la difficoltà del regime alimentare, l’attore ha dichiarato di non percepire il mantenersi in forma come un peso, considerandolo una parte integrante del suo lavoro.

Un’Alimentazione Sana e Senza Ossessioni

Nella sua vita quotidiana, Luca Argentero segue un’alimentazione equilibrata, condividendo questa filosofia con la moglie Cristina Marino e i loro due figli, Nina Speranza (4 anni) e Noè Roberto (2 anni). La coppia promuove uno stile alimentare sano senza demonizzare alcun cibo:

"Quello che cerchiamo di fare io e Cristina è insegnare ai nostri figli abitudini corrette. La merendina? Ogni tanto la mangiano, ma noi la evitiamo il più possibile. È quello che si fa ogni giorno a fare la differenza".

In casa Argentero, le pietanze semplici dominano il menu, con un occhio di riguardo alla qualità degli ingredienti. L’attore, che si definisce "forte sui primi piatti," confida che spesso le nonne viziano i bambini con le polpette, ma l’obiettivo resta sempre quello di bilanciare gusto e salute.

Amore per la Natura: L’Orto di Città della Pieve

Argentero e la sua famiglia trascorrono gran parte del tempo a Città della Pieve, in Umbria, dove possiedono una casa con un orto. Questo spazio rappresenta per i bambini un’opportunità unica di sviluppare un legame diretto con la natura.

"I nostri figli stanno crescendo con una familiarità rispetto alla natura. E anche quando siamo a Milano stiamo attenti a quello che compriamo: andiamo al mercato, nel negozio di qualità".

L’attenzione per uno stile di vita sostenibile e consapevole si riflette in ogni aspetto della quotidianità della famiglia Argentero, che cerca di trasmettere valori importanti alle nuove generazioni.

Tra Set e Famiglia: La Dualità di Luca Argentero

Mentre Argentero si dedica con impegno al suo ruolo nella serie Motor Valley, non trascura l’equilibrio familiare. La sua trasformazione fisica e il rigore sul set convivono con una vita familiare serena e ricca di valori legati alla salute, alla sostenibilità e all’amore per la natura. Una combinazione che riflette la versatilità e la dedizione di uno degli attori più amati del panorama italiano.